Leichtathletik
Training:
Trainingszeit: Je Altersgruppe variiert die Trainingszeit
Trainingsorte:
- Buchbühlhalle Ostrach, Altshauser Str. 9
- Riedhalle Burgweiler, Schulstrasse 12
- Sportanlage - Reinhold-Frank-Schulzentrum Ostrachtal, Schlößlestraße 9
für Kids ab 7 Jahre (ab Jahrgang 2018)
Winterhalbjahr:
Wir beginnen mit Aufwärmen durch ein Spiel mit anschließenden Dehnungs- & Kräftigungsübungen.
Anschließend bauen wir verschiedene Stationen, die Schnelligkeit, Wurf- und Sprungkraft fördern, auf.
Sommerhalbjahr:
Wir beginnen mit Aufwärmen durch ein Spiel mit anschließenden Dehnungs- & Kräftigungsübungen.
Anschließend bieten wir Weitsprungtraining, Hochsprungtraining, Kugelstossen sowie Sprint-, Ausdauer- und Wurftraining an.
Abteilung:
Abteilungsleitung: Emily Boscher /